Barn af forældre med psykisk lidelse

Jeg har erfaring, gennem et mangeårigt børnegruppearbejde, med børn af psykisk syge forældre. De erfaringer, jeg har gjort, er at børnene har en række komplekse og belastende udfordringer, både følelsesmæssigt, socialt og praktisk.  Jeg kan nævne: - påtage sig et "voksenansvar" - føle skyld og skam - føle sig forvirret, alene, ensom og usikker - udfordringerne kan være et tabu i familien - trække sig socialt og føle sig anderledes - føle at hverdagen er uforudsigelig og ustabil - føle manglende tryghed og tilknytning - have problemer i skolen (måske være udsat for mobning) - mm

Originalen fremsendes i fin kvalitet (pdf). 

Jeg brugte denne skabelon, som viste sig at give god mening for barnet/den unge.
Brug den på følgende måde:

1. Print skabelonen i A3 og find nogle farver frem.
2. Lad barnet tegne sig selv og sin familie. Lyt til hvad barnet/den unge fortæller, mens det tegner.
3. Snak om hvem i familien der har en psykisk lidelse eller måske handicap.
4. Spørg ind til, hvordan barnet/den unge mærker den psykiske lidelse. Skriv det ned.
5. Snak om hvordan den psykiske lidelse "svinger" hos mor/far. Lad barnet bruge farver på skabelonen.
6. Find et "ord" som i kan kalde den psykiske lidelse. Tegn eller skrive ordet i cirklen.
7. Snak om spørgsmålene og sæt evt. x den lille firkant.
8. Og endelig, det vigtigste, snak med barnet om, hvad han/hun kan fortage sig, når mor/far har udsving i deres lidelse. Hjælp evt. barnet/den unge med at finde frem til aktiviteter som han/hun kan lide at lave. Fortæl barnet er OK at lave noget han/hun synes om - også muligheden han/hun måske helst ville være hos mor/far dem raske, hvilket de ikke kan).

Måske det kan mærkes, at jeg brænder for at hjælpe børn af psykisk syge forældre.
Jeg tænker, at flere har det på samme måde og måske kan bruge denne skabelon som et fælles tredje sammen med barnet/den unge.

Henviser til skabelonen: Samtale med et barn