Jeg skal ikke være den der kommer med gode råd, men jeg har lavet denne skabelon, som måske kan skabe refleksioner hos os forældre.
Brug skabelonen på følgende måde:
- Udskriv skabelonen i A3, hvis du har mulighed for det.
- Snak med barnet/den unge om, at det er OK at bruge medie i et rimeligt omfang.
- Snak om mulige fysiske aktiviteter, du har lyst til at byde ind - sammen med dit barn.
- Lav øvelsen med barnet/den unge: "før mor/far ændrede "det at være sammen omkring aktiviteter" og nu efter at I laver sjove ting sammen.
- Barnet/den unge kan farve cirklerne.
Det er de voksne, omkring barnet, der skal ændre adfærd for at barnet/den unge ændrer adfærd. Det er altid de voksnes ansvar at skabe en god og udviklende relation.